Lily Bookshop Flowbooks 香港二手書店

香港二手書店探訪:訪Lily Bookshop & Flowbooks

我想書店的榮枯,都是由每一位讀者,由每一位跟書店相遇的人所決定的

Flowbooks 在五月底因財政問題關舖,雖一度在原址短暫重開,有書友也趁機走訪,但我就因事錯過重訪機會。十月初,新聞傳來鄧永鏘爵士(Sir David Tang)遺孀將鄧爵士過千藏書贈予Flowbooks的消息,令書店又再備受注視。期間,Flow推出更多捐款集資計劃,務求注入資金,我想書店也似乎開始重整就緒。最終書店在上環另覓新舖,同月重新開業,繼續在中上環延續書香。

冬至早了下班,晚飯約在八時,中間正好當作一段書店時光。新店位於上環皇后大道中路口交界,距地鐵站不過數分鐘之遙。站在馬路燈口旁往上觀望,已看見窗戶背後整齊排列的書架,途步一層樓梯,就到店內。

黃昏前夕五時,留連書店的讀者比想像中多。幾位年青女生、數名外籍人士,各自在遊覽書架上的中英文書,店女主人則正跟女友人聊天,但碰巧Flow老闆樹單不在。原來Flow此刻已跟Lily Bookshop(莉莉書房)合作,共用一址,所以新書店是集兩店藏書。女主人從前已跟Flow合作過,新店也有一些屬於Lily Bookshop的中文書在店內售賣。

Lily Bookshop Flowbooks 香港二手書店
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新店所在大廈是轉角型樓宇,步入店內,就見書架沿著弧型的單位散開,密集有緻,頗有立體感,加上書店位處一樓,距路面近,配以輕柔音樂,令書房的悠閒氣氛與窗外鬧市微妙融和。面向門口的書架放著不少罕有的中文書,部份更用膠袋悉心封好。到店後不久就留意到董橋的《白描》,2004年牛津大學出版社首刷,有著現時流通版本沒有的書衣,是我第一本在新店拿起的書,一看才知是精品的價錢。想起早前獲書友M無私相贈此書,更添感激之心。其他如董橋《從前》初版、也斯《書與城市》,依達的作品等,現在已不易遇上。

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眼光稍移,竟看見西西《我城》素葉初版,很是驚喜,立時愛不釋手,才發現身上現金不夠,就託女主人暫時將書留起,出店找櫃員機提款。女主人和一位男顧客提醒附近有更便捷的地方可提款,讓我不必特地折返地鐵站。事後才知那男顧客在新店遷址上貢獻不少,這就是書店的情誼吧。

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動身回到店來,不知不覺讀者也多了。好奇這些中文罕本從何處收集回來,自然就跟女主人聊了起來。原來不少書都是女主人從前基於廣泛的閱讀興趣收集而來,品相不錯,說是私藏也應無誤,擁有良久過後,一方面為維持書店營運,另一方面也為流轉好書,因此標個好價待售。店內另一面的書架放著不少英文hardcover文史哲書,如The Cambridge Modern History (《劍橋世界近代史》)、Source of Chinese Tradition Vol.1 的Hardcover (漢學家狄培理William Theodore de Bary,即舊譯狄百瑞,所編的中國文化讀本)、羅素(Bertrand Russell)的三冊自傳、紀伯倫(Kahlil Gibran)《先知》( The Prophet),以及卡繆(Albert Camus)《瘟疫》(The Plague)等。不同顏色的書封並靠在一起倒也鮮艷,與珍貴的香港文學與散文作品相映成趣。

收銀處後面的書架放著待整理的大開本書籍,一本金色書脊的英文書特別養眼,細看原來是王世襄的《明式家具珍賞》(Classic Chinese Furniture)三聯書店英文版,聞名已久,但看到實體書還是第一次。女主人悉心從書架取過此書,捧在手上慢慢翻開書頁一起細賞,全彩冊頁飄來的是傳統宅第的古色古香。

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女主人談到書店客人除了選購英文書的外籍人士,也有不少是內地客甚至是有名望之人,後者不少都雅好藝術及畫冊,甚至有顧客將整棟獨立屋當作書房,書架和藏書連綿到樓頂。女主人隨即指向旁邊的藝術類書架,我好像也理解為何他們總愛留連這裏了。

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接著她又找來一本1967年出版的Hong Kong $ Directory,記得從前找香港史資料時總要在圖書館翻閱這類商務名錄,此時重現眼前,有說不出的熟悉。想來這些分類廣告不單富歷史研究價值,更是時代和本地文化的載體,女主人隨即說有些大學學者都愛到書店訪尋資料,「看看,以前的書竟然在這裏蓋印賣廣告,很有趣!」,原來那書的書口、書頂和書根都蓋滿嘉士伯 (Carlsberg)、平治 (Mercedes Benz) 等廣告印,細微之處道出了舊書趣味。

「聽你們這樣說,我都更加喜歡書了!」女友人笑說。雖然家人早已下了禁書令,但她今天前來探望女主人,兼首次造訪新店,也不想空手而回,就希望找一些談中國內地文化的書籍,好讓跟內地人交流時更順暢。女主人領大家走進滿是英文書的小書房,門旁書架那張George Orwell海報,像是向每位步入書房的讀者打著眼色。

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很快,女主人就在書架上覓來《普通話情景會話100》和DK出版的Easy Peasy Chinese(《走向中文》) 給女友人。她拿著書,流露著滿意的笑容。她說以前唸過藝術,較心儀圖文書,但稍欠耐性,未必能讀畢整本書,但我想喜歡書本的人,總能從中有甚麼得著和喜悅。

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因冬至做節,女友人再少待一會就先走了,臨走前女主人替她跟兩本心頭好合影,她倆也拍了一張照片。然後,間中有新的讀者前來訪店和買書,甚至有外國人講得一口流利廣東話,笑說由中環地鐵站找了一段路才步行到達書店,女主人就說應該從上環站前來,大家都相視而笑。其實書店遷到上環後也吸引了一些新面孔,閱讀和書冊的版圖好像變得更大了。

「要走了嗎?」原來不知不覺已七時多,彼此談著聊著,都未留意早過了關店時間。我就笑說要刻意留待下次重來,再逛書架好好細看每一本書。拿書付帳,女主人著我從一堆書中挑一本當作聖誕禮物,也就欣然從之。之後她為我跟兩書拍照,好像也延續了Flows的舊有傳統,讓讀者跟書合影,意欲帶出書店和書本背後的人情味。

新店下個月將舉辦收費朗誦會,亦會逐漸整理鄧爵士的書籍,繼續營運。其實書店活動值得支持與否,可能見人見智,而我想書店的榮枯,都是由每一位讀者,由每一位跟書店相遇的人所決定的。像之前所想,書店兼有商業及文化性質,誠如樹單在訪問中曾說自己是Flow的靈魂,也是腫瘤,若書店欠租,我想業主和讀者都是輸家,而書本也恐無處著落。不知欠租問題是否已解決,不過若撇除書店營運及金錢關係,那些書店裏的書,人和想法的相遇與交流,總是書店令人感覺深刻的理由。

現在,新店更形整齊典雅,接續也有更多的活動及新讀者,一個地方的價值,以及它是否能繼續存在,就由大家去定奪吧。

一門之隔,回到夜裏的皇后大道中,遊人漸多,冬至氣氛更濃了。沿著書本一路走來,相信以後會遇到更多故事吧。我是這樣期待著的。

本文轉貼自Facebook 專頁漫讀香港書店(連結),並已獲得作者授權。


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一個人沒有價值,識多少人都是白廢心機

By Sparktake
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待在成功人仕身邊真的能成功?

有一位朋友曾經這樣跟我說: Isaac,不如我們嘗試一個作法,不再理會我們兩人以外的人,只是跟一些有前途、有目標的人為伴,從而提升自己成功的機會,因為Like dissolve like,只要認識更多成功的人,我們亦有機會成功。 聽後,我十分嘩然,怎麼會有這樣的想法,雖然他說得不錯,成功的人仕身邊都是其他成功的人,但我仍然不能接受以這種功利主義去認識朋友的方法。 雖然大富翁洛克菲勒在他的著作:給兒子的三十封信也曾經勤過兒子要小心選擇朋友,最好是選擇一些跟自己有共同目標或理想的人為伴。 但最後我也沒有聽從這位朋友的意見,可能我也不是成功人仕,反正我已經很久沒有跟他見面了。 我不介意而且十分感激自己能遇到他,讓我明白到一些道理。

個人層面上: 功利主義者想歪了

一個人選擇朋友以及看待朋友的態度某程度上亦代表了這個人的性格。 一個需要透過認識更多成功的人去增加成功機率的人我認為某程度上代表了這個人的性格是功利主義者而且想歪了。
成功人仕應該是本身成功,在成功後再認識到其他成功的人仕而不是在跟了某人為伍而變得成功。在今年的蜘蛛俠電影中,有一句我覺得很有共嗚的說話。 Ironman Tony Stakk 跟蜘蛛俠說:「如果你沒有了這件盔甲的情況下,你就什麼都不是的話,你就不配擁有這套盔界。」
同樣道理,一個人如果要靠其他人或工具才能成功的話,這個人應該要把自己摺起來好了。我認為成功從來都應該先以自己出發而不是以其他人出發。 我亦相信,以理益為出發的的友情最後都會於理益中告終。 這個情況就好像以金錢去維繫一段感情,兩者之間並非源自內心,自會話不投機半句多而很快分開。

你沒有價值,怎樣幫也幫不了你

識人好過識字這句確實不錯,但是,這句句子如果沒有好好理解的話,可能會導致我們走錯路。 這句句子有一個重要的前題:我們自己都需要有充足的準備以及才能。 舉例來說: 文理和杏梅是一家出口公司的兩位新入職人仕。 文理的優勢是他有很廣闊的人脈而杏梅在人事上則較差,但杏梅十分勤奮,不斷進修外語以及各種工作技能。 相反,文理每天想的都是如何跟老闆們拉關係以及如何擴閣社交圈子。 突然,機會來了,總公司有一個經理職位空缺,需要一位懂得外語的同事。 老闆聽到後,雖然個人很想幫文理,但文理的確缺少了相關的資歷以及背景,最後他只好選擇杏梅好了。
從以上的例子,大家不難察覺到一些事實: 你沒有能力的話,別人根本幫不了你。 因此,我認為人際關係是一張高效能顯示卡,能夠令到畫面和流暢度更情晰,但是,更重要的是電腦本身要能夠支援這張顯示卡,否則都只是英雄無用武之地。
當然,我覺得朋友之間在乎真誠,如果認識一位朋友的前提之下是以在對方身上獲得利益,我還是覺得這段感情難以萌芽。 不知大家有沒有以下經歷,身邊有一些很久沒有見面和交流的朋友,突然變得活躍並經常約你外出,外出後,聊了幾句之後便勤你購買保險或投資等計劃,然後你覺得實在反感而不想再跟他交往。 這其實不是保險或投資計劃的問題,而是那種過份地濫用友情的交易實在令人反感。 我對這種以利益為前提的交友方式感到反感。
最後,為大家送上一句改篇自前美國前總統甘迺迪的名言:

不要問別人為你做些什麼,應問自己能為別人做些什麼。
(原句:不要問國家可以為你做什麼,你應該要問自己可以為國家做什麼。)

本文轉貼自Sparktake App 分享區中的十點新文,每星期一、三和五的晚上十時,我們都會為各位用家推送一篇和心靈、思考以及閱讀有關的文章。

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今時今日,所有事都需要一個數字去襯托

By Isaac
Instagram: isaac_mtty

數字化的年代

不知道大家覺不覺現今社會在面對什麼事情時都愛以數字去理解某件事的價值。 這個句子好像很複雜,但說穿了其實很簡單:大部份人都愛以數字去判斷一樣事物的價值以及意義。
舉例說,我是一個很喜歡跑步的人,每當我跟朋友分享我很喜歡跑步的時候,他們大多數(超過90%)都會問:「你能夠跑多少 K? 你有報渣打馬拉松(香港的一個著名馬拉松比賽)嗎?每一公里你需要跑多少時間? 」 再舉另一個例子,我另一個習慣是看書,我跟朋友說後他們就會問:「你一星期看多少本書? 你需要多久看完一本書呢?」 每次遇到這些問題我都會耐心地回應。 但是,漸漸地我就想:「為什麼他們每次都問這些問題呢? 為什麼我喜歡跑步等於我要跑馬拉松比賽? 喜歡跑步就等於喜歡比賽是什麼道理? 」

錨定效應

我發覺這個用數字去定義一切的行為可能來自一個常見的心理學現象:錨定效應。 根據書本:行為的藝術,錨定效應是指我們在面對事情時,都喜歡為該樣事情找一個錨點,作為理解以及思考的起點。 在上面的例子,由於人們對於跑步的認識大多是在馬拉松的 10K 或21K 比賽上,所以他們在理解我愛跑步的這一個習慣時就以10K 作為理解我的習慣的一個起點。 同理,看書時的錨點就是以他們自己的閱讀習慣來跟我比較。 在定了一個錨後,他們便會以此去分析我。
你可能會想:這不過是一個理解事情的現象,有什麼大不了呢? 為什麼這樣你也要寫一篇文去分析? 我認為這個現象有一個很大的問題: 它可能會引致家人或朋友過份地以數字去分析我們而不是我們行為的本身。

以數字去判斷一個人絕對會令人變得過份盲目

舉例來說: 從前有一位小朋友叫華仔,他十分熱愛彈琴,在彈琴的過程中他十分享受以及舒服。 但是,在他參加樂理或鋼琴級數的考試時,他卻很大壓力,很不開心。 這個情況令到他一直都維持在四級鋼琴水平,無法進一步地考上去。 但華仔並不介意,他享受的是彈琴的過程而不是那張標誌著他有八級鋼琴的A4紙。 可是,他的朋友和家人卻不是這樣想。 華仔媽媽認為華仔不向八級鋼琴進發十分可惜以及浪費金錢,媽媽認為華仔只是玩樂而不再為他支付相關費用。華仔的朋友亦看不起他,因為他們覺得華仔沒有八級鋼琴水平,華仔是一位失敗者。 在這些事情的影響下,華仔很容易會因此而放棄。
以數字去判斷一個人絕對會令人變得過份盲目。一個讀一級學校的學生是否真的比讀三級學校的學生好? 從小到大的我都是在一些不好或稱為Band 3(評級水平最低的學校) 的學校念書。 我很記得,因為我們的數字是Band 3,所以經常會被人標註(Tag) 為不良學生。 最經典的一次是我們老師為我們訂了一批麥當勞,其中裡面的一個餐少了一個包,我們對老師說,老師便跟那位經理說這個情況。 那位經理聽後就問:「老師,會不會是你的學生手多拿了?」 這個故事我都是事後從老師身上聽回來,我很高興老師立刻地罵回那位經理沒有弄清楚便說是學生的行為並叫她立刻為我們送回。以上的例子就說明了以數字去判斷一個人的本質是不公平的。

重視事物的本質

被人用數字去標籤絕對十分不好受,到今時今日的我仍然會遇到很多,我相信未來仍然會出現。 我想說的是: 不要以錨定效應去標籤一個人、一個興趣或是一個想法,因為你會影響到他人的。 一個夢想值多少錢,又關你什麼事呢? 一篇文章Like 數的多與少又是否代表了文章的價值呢?公開考試的分數又是否代表了學生的質素呢? 收入的多少,又是否能判斷一個人呢?

What happens in numbers stay in numbers. 把數字放在數字的地方上,不要以數字去標籤一個人。


Isaac


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解憂書塾

解憂書塾 : 我很喜歡他,但他喜歡的是我的朋友

解憂書塾:一個幫大家渲洩心中煩惱的媒介,如果有問題的話,歡迎來信,我們未必能解決你的問題,但起碼讓你說出心中所說的話。

 

來自tsai_tingwei的信件:

你好。這是跟感情有關的問題,可能有點無聊但我真的很想找個地方抒發一下😅我喜歡一個男生(之後簡稱C)很久了,在四個月前和C表白過,不過他給的回應不是答應也不是拒絕,搞得我現在也不知道他到底是怎麼看待我的表白的,不過從表白到現在我們還是會天南地北的聊天,偶爾他也會跟我說幾句有點類似調情的話(不知道是不是我想太多…e.g. 「你想我囉?」之類的話語),但最近我偶然得知他也在四個月前和我的朋友表白過,我朋友沒有向我提起這件事,但她卻看得出來我非常喜歡C。

得知他也向我朋友表白的事情後現在我完全不知道該怎麼和他聊天了,我很喜歡他,但他喜歡的是我的朋友,我不知道我的朋友給C的回應是什麼,但現在我非常尷尬,請問該怎麼辦呢?

tsai_tingwei,

小編很欣賞你有表白的勇氣,不是每個人都有這膽量,所以不論結果如何,至少你已經表達了你的心意,不會有遺憾。

在你的情況而言,雖然資訊比較少,但驟眼看似C還未肯定自己的心意,所以沒有表明立場。他可能對你有一定的好感,喜歡跟你聊天,但要他去肯定一段關係就言之尚早。

始終他曾經喜歡你的朋友,一個正常的男生的心意不會那麼快就轉向另一個人吧,除非一開始他只是想玩弄你的朋友。不過今天不知明天事,感情可以培養,他可能有天留意到你;同樣地,可能有天你不再那麼喜歡他,喜歡了別人⋯始終感情是不能預計的事。

至於你的好朋友,如果她也是喜歡C的話,一定會接受他的表白,若果他們在一起你也一定會知道。因此現階段他們應該未一起,而你朋友的立場其實一定比你更尷尬,相信她不想失去你這位朋友,所以不跟你說明狀況。

小編認為友誼也是很重要,如果你真的想弄清楚情況,你可以跟你的朋友坦白說明,問清楚她的想法,因為即使C接受你的表白,他曾經喜歡你朋友這事實是不能磨滅,所以最好說明清楚避免任何尷尬情況在日後發生。
最後,歡迎你隨時來信抒發啊!也希望你可以解決這個問題,找到自己的幸福,有機會再來信跟我們分享啊!

冀思 @ Sparktake

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長大後的我朋友少了,但我卻變得更開心

朋友數目的多少可能對很多人來說很重要,對的,年少時的我確實很喜歡有一群人在身邊、很想每次出街時都有人陪。 但是,朋友數目的多少未必真的代表著什麼。 朋友數目多,有時可能會令人覺得辛苦,因為這意味著我們需要因應朋友的要求要作出令自己不愉快的選擇。
本文轉貼自Sparktake的十點新文,每星期一、三和五,我們都會在Sparktake App的分享區,為你推送一篇跟自我提升相關的文章。
從小到大,媽媽都告訴我多一事不如少一事、做人最重要以和為貴。我爸爸亦是這一類的人,覺得事情既然不嚴重就不如算了。 這些想法的背後都源自一個中心思想:令到對方感到滿意,避免雙方不開心而引致關係的決裂。
抱著這個做人道理,我從小到大在人際關係上的確十分左右逢源,我有很多朋友,因為朋友們都知道他們有事我都會幫以及我很會說話,很會令朋友高興,就是說,跟我在一起朋友們都很舒服。
有人曾經跟我說很羨慕我身邊好像總是能聚起一群人,而且有數不清的朋友。 但是,我一點也不開心,因為我覺得處處從他人的出發點出發、滿足他人請求以及出席我根本不想出席的活動是一種痛苦。 近年聽到一個很好的形容詞,它形容那些不斷透過滿足他人而令自己不愉快的事情稱之為:情緒勒索。 小時候,我自問是那種不愛好玩的人,卻要花很多的時間去陪朋友外出以及在考試期間浪費時間。最慘的一個情況就是明明不太享受卻要裝到很享受的樣子。 我不想答應一些很難為情的請求,但因為想朋友高興我只能勉強地答應。
出來工作後,問題更嚴重。 由於創業的人有彈性工作時間後,每當想選擇工作而拒絕朋友的邀約時,他們都會說一句:「搞錯啊,你有那麼彈性的時間,之後再做吧,你不想跟我們出去罷。 」 初初聽到這些句子,真的會很擔心,害怕因為這些問題而得失了朋友以致令對方不開心。 所以,我都會把工作暫時放下然下出去跟他們相聚。然後,為了追回工作進度,我只能捱夜趕工,這段時間的我實在很難有精神。 缺乏睡眠的我的精神十分差而且情緒智商很低落,自信心低下。一段日子後,我知道這種態度真的不能繼續了,我一定要轉變。
今天的我,身邊少了很多朋友,但是我的心情比以前好更多。 因為我真的下決心把不想出席的活動拒絕、不見不想見的人以及不出不想出的街。 至於怕不怕朋友不喜歡自己? 不怕了,因為我知道,真正的朋友就是會明白我,明白我選擇了這一條道路而暫時放棄跟大家相聚的時間。 君子之交淡如水,明白你的人自然會明白你。 不明白你的人,你怎麼討好他也沒有用。 就好像喂飼一隻永遠都吃不飽的豬,你不斷地往牠口中放食物,但牠仍然張開口向你討食物,繼續喂下去又有何用呢? 信我,不適合你的人就是不適合你。 拒絕,是對自己以及對他們最好的做法。而且根據8:2法則,真正重要的朋友就只有20%,我不如把80%時間放在我喜歡的朋友、另一半以及家人身上。朋友少了不代表人緣差了,相反,你有更多真正朋友。人長大後,越來越小的朋友圈,代表我們要越來越珍惜知心朋友,朋友有時像脂肪一樣,太多也未必好。
不要再被情緒勒索了。
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學了那麼多東西,怎麼沒有一樣學得好?

我自問是一個十分愛學習新事物的人,我經常會買一些書或課程去吸收新知識。但是,時間過了一陣後,我可能又會被另一樣的知識所吸引而把專注力投放到其他地方。 我的Udemy, Youtube 以及Kindle有大量的書本或課程,但大部份的東西我基本上都只學到一點。 本文將分享像我這種貪心型的學習者的問題以及解決方法。 希望可以讓各位有更好的學習效率。

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本文轉貼自Sparktake的十點新文,每星期一、三和五,我們都會在Sparktake App的分享區,為你推送一篇跟自我提升相關的文章。 每次我在逛一些學習課程網站或書店的過程中,看到新的知識及其相關資訊後,我都會拿出錢包購買,這個過程就像某些人在街上看到模特兒穿著當季新興款的波鞋或衣服而被吸引進行購物一樣。上個月是想學畫畫、前個月是想學某種新的程式語言而大前個月則是想學回數學。 總而言之只要我看到某些我覺得有趣或對自己可能有用的東西時,我都很想學習。 一句總結:貪心。​ 我手上經常都會拿著不同類型的書或參考資料。 朋友看到後總會驚訝我如此博學。 可惜,有苦自己知,買了書本或課程後的我,就好像在淘寶淘了一條褲子穿上並照鏡後,發覺完全和想像中是兩回事。 我發現在上課或讀完書後,和原先的想像完全不同。 為什麼這本書教我畫畫技巧,在學完後完全畫不出來;那本書教的編程知識,我一點也不記得。 我曾經想:這會不會是這本書或課程在騙人呢? 於是我再在相關的科目中多買一些參考讀物或課程,發覺結果仍是一樣。 基本上我可以肯定:問題出於我身上而不是課程上。 我不禁想,會不會是我的學習能力比其他人差,其他人只需一點時間便能學到的東西,我卻要用多一倍時間呢? 會不會是我沒有相關的天份,這一門知識完全不適合我?  這個問題困擾我很久,直到某天的晚上,我在探索書櫃尋找某本書的過程中,終於找到問題的核心了。 這是晚上的十一時左右,習慣睡前閱讀的我,在書櫃中瀏覽著,正想隨機找一本書來看。 突然間我發覺自己的腦袋好像打了結一樣: 看到營銷3.0,在正想拿上手的一剎那,突然又被旁邊的賽局意識吸引,一秒後又把注意力放在上面的Lean Startup上(精實創業)。如此一來,我的腦袋不斷地在數者之間徘迴著,以致我不能選出任何一本書。 最後我決定,不看了,直接睡覺。 十分幸運,這次的選擇困難事件令我明白到自己為什麼總是學不到新東西。 原因十分簡單: 專注度不足,過份分心。​​ 不知大家有沒有做運動或做Gym 的經驗,想問大家,一天用6小時跑步有效還是使用六天時間去進行分別六次的一小時跑步有效? 我相信大部份人都會說後者,因為前者好像是囫圇吞棗,只是虛火。 我認為,學習也是一樣,一次過把不同的知識都一股腦地放在腦袋裡,絕對不能把知識學會。曾經聽過一個比喻:它說學習某程度上就是正在進行舉重訓練的運動員,這位運動員需要做的是持續每天不斷的針對性訓練。 不需嘗試過度地運動。 回想自己過去的經驗,我覺得我正正就是那些童話故事中貪吃的小孩子或動物主角,每當看到某些覺得吸引的食物(知識或資訊)便全身全意地投入,但過了一陣子後,遇到其他更吸引的東西後又把注意力放在其他東西上。最總這些主角都會遇上不好的命運,例如被狼抓走、誤食東西變成怪獸等……不斷轉換學習軌道的過程除了思想上的充實外,沒有任何好處。 我以為上了一些101的課程便等於學習了該門知識,這就好像學了英文語法後便想考到ielts 8分或英文5**,實在是太貪心了。因此,來到這篇文章的主旨,想學習一樣新的東西,首先要做的是:選清楚自己想學的東西,思想一下自己想達到那個程度,設定目標,未到達該目標是,永遠不要學習新的東西。 就好像豐田汽車的生產鏈一樣,A 零件未去到下一個區域時,不要進行下一個步驟。 我以前經常會取笑Sean的手上總是長期的拿著同一本書,現在的我覺得,看得多書學得快又如何? 學不牢任何的東西也有何用呢?何不像他一樣,把東西慢慢地詮譯,變成自己的一部份。事實上,學習的基本重點很簡單,好像陳奕迅(Eason Chan) 的歌一樣: 今天只做一件事。不知你覺得這篇文章如何呢? 如果覺得不錯的話,希望你可以分享或給我們一個讚好,令我們有更大的動力為你寫更多更好的文章。 另外,你可以透過Email 訂閱我們的Email,這樣當有文章更新時,我們便可以第一時間把文章發送給你。
 

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十五分鐘讀書法則,用十五分鐘去讀書便已經很有效

很多人認為閱讀應該要一氣苛成,因為這樣可以保持高效的專注力,偶然的分心比如旁人的滋擾或電話的通知絕對令人感到煩厭。大家可能會和我一樣在閱讀時把電話調較成靜音、去某些沒人打擾的地方閱讀等。 但是,除了減去外在滋擾以增加效率外,原來還有方法可以增加閱讀的效率。

什麼是十五分鐘閱讀法?

今天,我想和大家分享一個可以令大家保持專注力以及效率的方法: 15分鐘閱讀法。 其實理論很簡單,假設你準備利用大概一小時看一本書,你可以把這一小時分開成四個15分鐘,每個十五分鐘之間加入一分鐘的分心休息時間。

這個方法其實背後的理論其實是應用了心理學的初始和結尾效應。 你有沒有發覺,在剛剛開始工作或閱讀的頭五分鐘至十分鐘,效率特別地高,專注力也十分充足。

但是,隨著時間的推移,你的專注力開始下降也更容易地感到分心。 這是因為人的專注力不能維持太長的時間。 不過,如果你繼續下去並支持到接近完成(剩下最後五分鐘),你的效率又會重新提升。

以上這個情景就是初始和結尾效應的例子。

初始和結尾效應的假設

這個方法作了一個假設:

你的初始和結尾效應分別有五分鐘

一起來算一道數學題: 假設你一口氣讀六十分鐘,你最有效的時間是頭和尾的五分鐘,那你只有10/60 = ~17% 的高效率時間。 但是,如果你把時間分為十五分鐘,當中有10分鐘是高效率時間,那你就有10/15 = ~67%的高效率讀書時間。

在一段60分鐘的時間有這麼高的效率能夠讓你看得更多更快以及更深入,這就是15分鐘閱讀法的好處。

試驗並調整

正如上文所說,這個方法需要為你的初始以及結尾效應作一些基本的假設,但是這兩個時間可能因人而異,你必須找出一個更適合自己的時間。

另外,你可能會想為什麼不把時間再進一步縮短以達到100%? 這個情況就好像極端版的蕃茄工作術一樣: 為什麼不把時間由25分鐘縮短到5分鐘,這樣工作效率不就可以因為時間的壓力而進一步減少?

這樣其實是不合理的,我們必須有一個合理的最少時間以讓我們的專注力或效率作出一個基本的調整,以達到最佳效果。

這個方法十分簡單而且容易執行,我十分建議各位可以試一試,看看能不能保持高度的專注力從而令自己在閱讀時可以讀得更多、了解得更多。

當然,持久地閱讀而不受打擾亦能做到很高效率,這個方法純粹為一些想令到自己閱讀更有效的人而設,始終閱讀習慣因人而異。

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死線 文章 十點新文

個個都'趕死線',難道個個都想'趕死線'?

 

到底我們為什麼會有拖延症?

每次我都被那條逼得十分緊的死線勒得透不過氣。每當完成後,我都會跟自己說:下次不要再追死線了

拖延源自於懶惰?

我是一位超愛拖延的人,花名死線戰士(即那些愛把事情或工作拖到死線的人)
我有一大堆很常見理由去把我的拖延症合理化,例如:「反正還有數天,等一會再做吧。」 「利用死線的力量可以令我有更強的能力去把工作做好。」「一做就要做到最好,數天後一次過把事情解決吧!」事實上是,每次我都被那條逼得十分緊的死線勒得透不過氣。每當完成後,我都會跟自己說:下次不要再追死線了,我會在死線前數星期把工作做好! 可是,人類總是犯同樣的錯,以上情況好像每週上映的電影一樣再次上畫。
我不禁想,到底為什麼我每次都那麼喜歡拖延以及把事情放在最後才做呢? 我一直都把問題的成困歸因於懶。 我因為懶,想把痛苦的工作延遲到最後一刻。我覺得自己的毅力不足以致經常把事情拖到最後。
但是,一個懶字又是否可以把整個情況解釋呢?

拖延源自逃避

上星期,在機緣巧合的情況下,我有幸看到一本經典的著作,這本書叫做:拖延心理學。 整本書的內容都和拖延有關。 我打開的原因是希望找到一些解決方法,解決我這個因為懶而不斷拖延的習慣。
在看了一個章節後,我在這本書中發現到自己的問題未必是因為懶,我可能因為一個更嚴重的原因而有拖延的問題。我發現這背後可能涉及到一些我自己一直不知道的壞習慣或思考盲點。
看畢和導致拖延的重要成因的章節後,我不禁從新思考自己的一切行為以及思考過程。 我發現,每當在拖延症出現前,我都十分喜歡製做一些理由,這些理由不外乎: 利用死線發揮潛力、要有足夠休息才能把事情做好、你未有足夠的資訊去處理問題,待一會吧…….
在死線後,我都會跟自己說下一次要做得更好而且在事後我會把相關任務或工作所得到的結果或成績歸因於:這次時間不足,所以未能有好成績,下一次做好準備,一定可以做得更好的。在看到書本的解釋以及分析自己的思路後,我終於了解到自己一路以來的問題都在於:害怕失敗、逃避現實以及過度自信。
我害怕得到的結果而影響到自己或別人給自己的評價,因此我每次都會以一個理由:這次的時間不足而已,下次有時間的話一定可以做得更好!  以這個理由來覆蓋自己做得不好的事實,因為我不想面對挫敗感。
另外就是逃避現實:因為我不喜歡我這次的任務或工作以致到我不斷地透過拖延去逃避它們。 直到避無可避的情況下我才死死氣地迎接這堆任務。
最後就是過度自信,這個情況可能是導致以上兩個問題的罪魁禍首。 因為在接受任務或工作時,我過度地高估了自己的能力以致自己接受了一些無可能做到的工作。 因此,隨著時間的來臨,我越來越發覺自己不能達到想像中的結果,最後以拖延來逃避一切責任。
我發覺大部份拖延的問題都是來自:過度自信。 因此,現在每當我面對任何工作或事情時,我都會問自己:你有沒有能力做到這個任務? 你是想表現自己(Show Off) 還是把事情做好?
這裡,我想引用孔子的一句句子才為結尾:

知人者智,自知者明。勝人者有力,自勝者強。——老子

想把延遲問題解決,很多時都在於了解自己的能力去到哪裡。
本文轉貼自Sparktake閱讀分享區的十點新文。十點新文是Sparktake的一個活動,在每星期的一、三和五的晚上十點,我們都會為各位推送和心靈、自我提升或好書有關的文章。

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讀書法

九個可以令閱讀更有效的方法-2

來到九個令閱讀更有效的方法的第二章(第一章: 九個可以令閱讀更有效的方法-1),這次我們會為大家分享如何更有效地利用故事化去把所讀的東西記下以及如何透過速讀去幫助自己去理解一本書從而提升閱讀效率。

2. 把內容故事化

在《Google時代一定要會的整理術》中,作者曾經說過有效的記憶方法就是在要在要記憶的東西中加入關連。 以下有兩個情景和兩個常用的記憶方法:

請記下以下的物件: 水壺、紙巾、機械人、老師、Sparktake 、林志玲、燈泡以及日歷。

  1. 用不斷背誦的方式重覆記下以上的物件/人物,透過記下和遺忘的過程去強逼自己把它們記下來。
  2. 用故事串連,請看以下故事:

有一次,”老師”在上課的時候向我們介紹了一隻叫做”Sparktake” 的二手書買賣App 。 他跟我們分享,有一次他在買書的過程中買了一本有關”機械人”編程(programming) 的書,跟他交收的人原來就是女神”林志玲” 。 因為太緊張以及手上沒有紙的關係,老師拿出了一張”紙巾”去叫林志玲簽名。 簽完後,老師跟她談了一些有關Programming的東西,她說她開始時曾根據書中的第一課去控制”燈泡”的開關。 在討論了一陣子後,林志玲就走了,剩下老師一個人。他拿出”水壺”,把整壺水向自己倒下去以確保剛才發生的都是真實的。他在”日歷”中,把那張印有女神簽名的紙巾釘在這一天。他一生都不會忘記這個神話般的經歷。

第二個使用情景記憶的方法可能有點長,但卻很有效,因為這個方法利用了更多的感宮和思想,這些情景是一個又一個的串連,可以令你在提取相關知識時能夠更有效地找出相關資訊從而令你能夠記得這些東西更久。(晚一點我會分享一個更加深入的圖象思考法)
由於這些情景會佔用腦力,所以一定要跟隨方法一所說的去做,不要盲目的記下所有東西。

3. 速讀三遍以了解內容

我覺得速讀未必適合所有人,速讀對我來說是一個工具,一個幫助我優先了解全文內容的工具
我曾試過以下兩種不同的閱讀方法:

  1. 在看書時深讀每一段細節,確保自己可以明白每一段的內容。再在這個過程中作筆記,希望可以深化記憶。最後在適當的時候重覆閱讀。
  2. 在閱讀過程中進行選擇性閱讀,步驟如下:
  1. 先看每一個章節的主題
  2. 再看章節的頭和尾段,掌握作者的重點和寫作手法
  3. 用手指或尖筆作為引導,快速地移動並閱讀(眼球跟著筆尖移動)
  4. 不跟著念、遇有不順或不懂時快速跳過
  5. 重覆以上過程一到兩次
  6. 適當時在看一兩遍後用螢光筆為段落劃線

方法源自:博贊學習術、如何讀一本書

如果以心理上來說,我會覺得方法一能帶給我更有效的安慰劑效應。 因為這是一個傳統而實際的方式,也是學校教授多年的方法。 但是,我在看了《博贊學習術》這本書後,學會了方法二,發覺這個方法對於我在閱讀時的速度以及理解文章時更有效。 只有我在理解書本的內容後,才會更加有心想繼續閱讀下去。 另外,在方法一的過程中,因為需要有太多的工具和步驟,我常常會因為臨時找不到筆記本或花太多時間去理解而放棄繼續閱讀。
根據《鉤癮效應:創造習慣新商機》裡面所說的行動與觸發章節,一個人如果想要有效的培餋一個習慣,這個促進他/她進行一個習慣的行為應該是:十分容易而且快速達成 + 獎勵。
我個人認為如果我在閱讀時要先準備筆記、筆、螢光筆等這些工具的過程很耗時,有時我會因為沒帶筆記本而要再重新閱讀以作筆記。 這絕對令我十分煩惱。
因此,我個人認為方法二可以令我少一點”工具上的束搏” 。 另外,某些在第一次閱讀時不明白的地方會因為我跳開了並繼續閱讀下去後,因為後面的例證或作者進一步的展述而令我更容易地理解。
不知你覺得這篇文章如何呢?覺得不錯的話希望你可以分享以及在下面訂閱我們的文章,每週我們都會為你精選不同的文章並即時為你發送。
參考書本:博贊學習術 如何閱讀一本書 鉤癮效應:創造習慣新商機
相關文章:九個可以令閱讀更有效的方法-1
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Sparktake App新功能:徵書以及閱讀分享區分類

徵書功能是一個大家要求要很久的一個功能。 經過一連串的測試以及試驗後,我們在這裡非常高興地向大家宣怖: 這個功能在今天的更新中推出了。 大家只要輸入自己想看但Sparktake未有上架的書到徵書表後,往後如果有其他用戶上傳的話,你便可以第一時間通知。 這樣,你便可以緊密留意並追查自己的書了。
另外,細心的Sparktaker會留意到,隨了新功能後,我們Sparktake 的Logo 亦作出了一個很大的轉變。 Sparktake App Logo 將會由白色底變成黑色底,而且App Icon 的型狀亦會變得更加明顯的書櫃型狀。

徵書功能

如下面的影片所展示,大家在更新App 版本到1.14.4 (底下有App Store連結) 後便可以使用這個新功能。 只需按片中的步驟,便可以加入大家想徵收的書了。

閱讀分享區的分類

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除了新增徵書功能上,我們亦在社群分享區中進行了優化和改進。 我們的目標是成為全亞州最大的一個閱讀交流社群,因此在未來的時間,我們會繼續努力投放更多的努力和精神在社群的發展上。
這次的更新中,我們進一步地把凌亂的文章和貼文分類,令到各位可以在瀏覽時可以更舒服和方便。 我們把文章分類成五個和閱讀或書十分相關的題目,它們分別為: 閱讀分享、心靈、影視、旅遊以及生活。 這幾個元素都是我們在整合大家在數月來所熱衷分享的文章或內容所得出的。以後大家在發表文章或閱讀文章時便可以更加方便有系統了。

新Logo: 兩個書櫃代表更深層的交流

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我們把Logo 重新設計,希望可以更能讓大家了解到我們不只是一個純買賣書的地方,Sparktake會以用戶之間的交流以及體驗為核心,一切功能都以促進用家之間的溝通為重點。 這個Logo 仍然有前一個的S 字的身影,但是,兩條線變成了垂直線,其實是代表兩個書櫃。 每位Sparktaker的書櫃都有不同,兩個書櫃的交流之間會引起不同的化學化應。 這就是我們想表達的意思。 希望各位Sparktakers 在這裡除了買到書外,還可以認識更多的朋友。
這一次的更新絕對是對我們的技術總監Sean和設計師Brian 的一大考驗。 再一次感謝他們的努力以及多天的捱夜,令到這次的更新能順利推出! 如果各位覺得不錯的話,希望你可以到App Store或Play Store更新,更新後給我們一個4/5星好評,讓我們有更大的動力做得更好! 未來我們會陸續努力推出更多的新功能,令大家用得更開心! 多謝支持Sparktake 。
P.S 不知大家有沒有留意到,大家看文章的地方也是個新的Website。 如果想緊貼我們最新發怖的文章,歡迎在最底部份訂閱我們的文章。

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